crackers epeautre et sesame comparaison industriel et maison

Recette des crackers épeautre et sésame

Voici une recette d’amuse bouche très simple à faire et toujours très appréciés. Ils peuvent s’utiliser seuls ou avec de nombreuses sauces ou houmous. Il s’agit des crackers à l’épeautre au sésame.

crackers epeautre et sesame comparaison industriel et maison

Inspiration d’une recette industrielle

J’ai découvert un jour dans un magasin, des crackers à l’épeautre et au sésame. J’ai trouvé ça très très bon. Il y avait un goût tout à fait inhabituel, presque un goût de fromage, alors qu’il n’y en a pas du tout !

crackers epeautre et sesame industriel.
Dinkel kräkers

J’ai regardé sur la liste d’ingrédient et j’ai vu l’ingrédient “magique” … de la sauce tamari !

J’ai décidé de faire ce que l’on appelle de la rétro-ingéniere de la recette, c’est à dire recréer une recette industrielle de façon artisanale.

C’est exactement ce qu’on trouve aussi sur le site de la super supérette qui refait les grands classique de l’agro-alimentaire mais en version artisanale et saine. (donc nutella, barquette lu, pimp’s.. etc.. )

J’aime bien jouer à ce jeu, donc je vais probablement proposer d’autres recette de rétro-ingénierie. (ouais.. c’est un terme barbare, surtout utilisé par les ingénieurs comme moi… c’est quand tu vas comprendre le produits des concurrents pour le refaire pour toi…)

Bref…. A partir de la liste des ingrédients indiquées sur le paquet de crackers industriels, j’ai réussi à reproduire des crackers maison que je trouve très bons.

Voici la recette de ces crackers à l’épeautre et sésame.

Ingrédients

  • 120g de farine d’épeautre
  • 76g de graine de sésame
  • 120g d’eau
  • 24g de sauce Tamari
crackers epeautre et sesame

Préparation des crackers d’épeautre

On va faire une plaque de four entière. Ce qui représente ~ une centaine de tuiles.

  • Dans une terrine verser…
  • la farine d’épeautre
  • les graines de sésames
  • l’eau
  • la sauce tamari
  • brasser et mélanger le tout
  • faire une pâte.
  • Verser la pâte dans le centre d’une plaque préalablement recouverte de papier sulfurisé.
  • Etaler la pâte le plus finement possible à la cuillère. (attention à veiller que l’épaisseur soit similaire sur toute la plaque)
  • Pré-découper des tuiles à la roulette dentellée.
  • Pré-chauffer le four à 250°C
  • Cuire pendant 10 min
  • Retourner la tuile
  • Cuire pendant 5 min
  • Laisser refroidir sur une grille
  • Découper les tuiles sur les pré-découpe.

Voilà… c’est prêt, c’est simple.. bon appétit !

Je m’invite pour l’apéro ??

houmous-rose-vert-jaune-multicolor

Recette du houmous rose, vert, et jaune

Voici une recette hyper simple et très appréciée. Le houmous rose, vert et jaune… etc….. multicolore !

Le houmous rose, ou tout autre couleur, c’est essentiellement du pois-chiche.
(Même si on dirait de la mousse de framboise ! 😛 )

houmous-rose

Houmous rose en vidéo

Voici une vidéo dans laquelle je vous montre comment je fais du houmous rose.

Recette de base du houmous

Pour aller plus vite, je prend des pois-chiches en boite déjà cuits. J’utilise également l’eau de cuisson des pois-chiches en boite comme liquide pour le houmous.

Il est possible d’enlever la peau des pois-chiches, c’est fastidieux, mais il semble que c’est plus savoureux et digeste.

Je mixe les pois-chiches, et j’y ajoute du Tahin (de la crème de sésame), ainsi que du cumin.

houmous-rose-ingredients houmous-rose-peau-des-pois-chiche

Voilà… la recette est finie ! Pour moi, l’essentiel est là !
Mais je sais qu’il y plein de gens qui ajoutent encore de l’ail et du jus de citron.

Coloration du houmous

  • Le houmous rose se colore avec de la betterave.
  • Le houmous vert se colore avec des épinards.
  • Le houmous jaune se colore avec du curcuma.

J’ajoute la betterave dans le houmous rose, donc attention à ne pas en ajouter trop pour ne pas diluer le houmous. Il est également préférable d’avoir une betterave bien fraiche et juteuse.

houmous-rose-jaune-vert

Je colore le houmous en vert avec des épinards. Je les cuits avant. Ce qui les fait réduire drastiquement. Puis je mixe le tout dans le houmous.
houmous-rose-epinard-vert houmous-rose-epinard-vert-mixe

Le houmous jaune est fait en ajoutant un peu de curcuma dans le mélange.

Le houmous rose est fait avec du jus de betterave.

houmous-jaune houmous-vert

Détail de la recette du houmous rose

Recette du houmous rose, vert, et jaune
 
Préparation
Temps de cuisson
Temps total
 
La recette du houmous rose, vert et jaune....
Auteur:
Type de recette: Apéro
Cuisine: Cuisine amusante
Nb de portions: 5
Ingredients
  • 2 boites de pois chiches (250g par boite)
  • 2 cuillères à soupe de Tahin (crème de sésame) Celui que j'ai est très dense et sec. Si le votre est plus liquide, il faut en mettre un peu plus.
  • Un peu de cumin (non je ne peux pas être plus précis.. il faut voir la vidéo)
coloration
  • 1 petite betterave
  • 1 grosse poignée d'épinards
  • 1 cuillère à café de curcuma moulu
Instructions
Recette de base du houmous
  1. Ouvrir les boites de pois-chiches cuits
  2. Verser le contenu d'une boite entière dans un saladier (pois-chiche + eau)
  3. Ajouter les pois-chiches de la seconde boite. (mais pas la totalité de l'eau)
  4. Mixer les pois-chiche
  5. Ajouter 2 cuillères à soupe de tahin et mélanger
  6. Ajouter du cumin et mixer
  7. Variantes: ajouter du jus de citron et de l'ail
Coloration du houmous
  1. Pour le rose: mixer une betterave juteuse et mélanger avec le houmous.
  2. Mixer le tout pour bien terminer
  3. Pour le jaune: mélanger une cuillère à café de curcuma dans le houmous
  4. Pour le vert: cuire un poignée d'épinard, mixer et mélanger avec le houmous.
  5. Mixer le tout pour bien terminer.
  6. Manger avec des crackers ou des carottes

Avec quoi manger le houmous ?

Personnellement, je mange le houmous soit avec des dips de légumes, (des carottes comme dans la vidéo..), soit avec des crackers d’épautre. (un jour je vous livrerai la recette..)

houmous-jaune-crackers

Bientôt nous verrons une recette de cuisine amusante: les crêpes vertes avec du houmous rose!

crepe-verte-houmous-rose

Bon appétit et à bientôt…