Voici une recette d'amuse bouche très simple à faire et toujours très appréciés. Ils peuvent s'utiliser seuls ou avec de nombreuses sauces ou houmous. Il s'agit des crackers à l'épeautre au sésame.
Inspiration d'une recette industrielle
J'ai découvert un jour dans un magasin, des crackers à l'épeautre et au sésame. J'ai trouvé ça très très bon. Il y avait un goût tout à fait inhabituel, presque un goût de fromage, alors qu'il n'y en a pas du tout !
J'ai regardé sur la liste d'ingrédient et j'ai vu l'ingrédient "magique" ... de la sauce tamari !
J'ai décidé de faire ce que l'on appelle de la rétro-ingéniere de la recette, c'est à dire recréer une recette industrielle de façon artisanale.
C'est exactement ce qu'on trouve aussi sur le site de la super supérette qui refait les grands classique de l'agro-alimentaire mais en version artisanale et saine. (donc nutella, barquette lu, pimp's.. etc.. )
J'aime bien jouer à ce jeu, donc je vais probablement proposer d'autres recette de rétro-ingénierie. (ouais.. c'est un terme barbare, surtout utilisé par les ingénieurs comme moi... c'est quand tu vas comprendre le produits des concurrents pour le refaire pour toi...)
Bref.... A partir de la liste des ingrédients indiquées sur le paquet de crackers industriels, j'ai réussi à reproduire des crackers maison que je trouve très bons.
Voici la recette de ces crackers à l'épeautre et sésame.
Ingrédients
120g de farine d'épeautre
76g de graine de sésame
120g d'eau
24g de sauce Tamari
Préparation des crackers d'épeautre
On va faire une plaque de four entière. Ce qui représente ~ une centaine de tuiles.
Dans une terrine verser...
la farine d'épeautre
les graines de sésames
l'eau
la sauce tamari
brasser et mélanger le tout
faire une pâte.
Verser la pâte dans le centre d'une plaque préalablement recouverte de papier sulfurisé.
Etaler la pâte le plus finement possible à la cuillère. (attention à veiller que l'épaisseur soit similaire sur toute la plaque)
Voici une nouvelle recette d'amuse bouche salé que j'aime bien. Les 🍪cookies au parmesan et tomates séchées.
J'ai bien, car souvent il y a des gens qui goûtent et font "heu... c'est salé !".. ouais les tomates 🍅 séchées ça ressemble presque à des morceaux de chocolat d'un cookie sucré !
Tomates séchées à l'intérieur de ce cookie salé
C'est pour ça que cette recette parle de "cookie" sinon c'est juste une recette d'amuse-bouche assez pratique pour les apéros.
Recette détaillée de l'amuse bouche cookie au parmesan et tomates séchées
La recette est calculée pour faire ~80 pièces. Ce qui représente une plaque complète chez moi pour mon four. (Je connais pas la taille de ton four... mais moi j'aime les petits fours ! :p )
ça s'était quand j'essayais de mettre les tomates après coup ! ... c'est plus simple de tout mettre dans la masse !
Ingrédients
160g de farine complète
100g parmesan ( En gros ça fait un paquet grana padano Migros à 120g ... mais parfois pour économisé j'ai mis 60g..)
1 sachet levure (7g) Une fois j'ai oublié ça allait aussi ! :p
1 oeuf 🥚
60 ml d'huile d'olive
herbes de Provence
30g tomates séchées 🍅 (bio c'est mieux)
pas de sel (il y en a déjà plein dans le parmesan et tomates)
Préparation
Mélanger dans une terrine:
farine
parmesan
levure
Ajouter:
oeuf
huile
façonner une boule
malaxer en ajoutant les herbes
couper les tomates séchées en petit bouts
incorporer les tomates séchées
faire un boudin
trancher le boudin en part de taille égale
façonner les cookies
cuire les cookies 10 minutes au four à 210°C
J'ai réussi à faire du 150 cookies au parmesan à l'heure ! (suis pas très rapide... mais tente de faire mieux 😛 )
L'astuce pour façonner les cookies au parmesan et tomates
Au début que je faisais cette recette d'amuse bouche, j'avais pas trop la technique. Je façonnais chaque cookie et ils avaient tous une taille différente !
Puis avec le temps, j'ai fait des boudins et coupé des rondelles, ça permet d'avoir une taille nettement plus régulière et ça a nettement facilité le travail.
Découpage du boudin en parts égales
Voici en vidéo une petite démo de comment on peut façonner ces cookies salés super rapidement !
Une bonne assiette de cookies au parmesan et tomates séchées prête à être dégustées en apéro
Voici une recette hyper simple et très appréciée. Le houmous rose, vert et jaune... etc..... multicolore !
Le houmous rose, ou tout autre couleur, c'est essentiellement du pois-chiche. (Même si on dirait de la mousse de framboise ! 😛 )
Houmous rose en vidéo
Voici une vidéo dans laquelle je vous montre comment je fais du houmous rose.
Recette de base du houmous
Pour aller plus vite, je prend des pois-chiches en boite déjà cuits. J'utilise également l'eau de cuisson des pois-chiches en boite comme liquide pour le houmous.
Il est possible d'enlever la peau des pois-chiches, c'est fastidieux, mais il semble que c'est plus savoureux et digeste.
Je mixe les pois-chiches, et j'y ajoute du Tahin (de la crème de sésame), ainsi que du cumin.
Voilà... la recette est finie ! Pour moi, l'essentiel est là ! Mais je sais qu'il y plein de gens qui ajoutent encore de l'ail et du jus de citron.
Coloration du houmous
Le houmous rose se colore avec de la betterave.
Le houmous vert se colore avec des épinards.
Le houmous jaune se colore avec du curcuma.
Le houmous bleu se colore avec de la spiruline bleue
J'ajoute la betterave dans le houmous rose, donc attention à ne pas en ajouter trop pour ne pas diluer le houmous. Il est également préférable d'avoir une betterave bien fraiche et juteuse.
épinard vertcurcuma jaune
Je colore le houmous en vert avec des épinards. Je les cuits avant. Ce qui les fait réduire drastiquement. Puis je mixe le tout dans le houmous.
Le houmous jaune est fait en ajoutant un peu de curcuma dans le mélange.
Le houmous rose est fait avec du jus de betterave.